Wen-Do, cours d'autodéfense pour femmes
Le Wen-Do est une méthode d’autodéfense pour femmes*, enseignée par des femmes*. Il permet de révéler à chacune son potentiel de force et de puissance. Chaque femme* peut être en mesure de se défendre et d’assurer sa propre sécurité en apprenant à dépasser sa peur.
- Contenu
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Techniques d’autodéfense simples et efficaces – Techniques verbales – Confiance et affirmation de soi – Aspects juridiques et démarches en cas d’agression
- Objectifs
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Les participantes seront en mesure de
- connaître et utiliser des techniques d’autodéfense
- tenir compte de leurs émotions dans des situations d’agression
- développer leur confiance en toute situation
- connaître les aspects juridiques et les démarches en cas d’agression
- Public cible
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*Femmes cis et trans ainsi que toutes les personnes intersexes, non-binaires membres et intéressé-e-x-s.
- Autres infos
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Ce cours est à la portée de toute femme*, sans distinction d'âge et sans entraînement physique particulier.
- Intervenantes
- Jeanne Allemann (Formatrice Wen-Do)
Livia Boscardin (Formatrice Wen-Do) - Date
- 25.06. - 26.06.2026
- Heure
- 09:30 - 16:30
- Lieu du cours
- Morges, Hôtel La Longeraie
- Prix
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Prix Membres Non-membres Frais de cours gratuit CHF 820.00Frais d'alimentation gratuit CHF 150.00Frais de nuitée gratuit CHF 180.00
- Numéro
- F2.5.2615
- Places libres
- 2