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NummerF2.5.2003
TitelPrendre soin de sa santé en tant que chauffeur - asa
Von28.09.2020 09.00 h
Bis28.09.2020 17.30 h
KursortLausanne, Hôtel Aulac
ReferentInnenLysiane Rochat (Psychologue spécialiste en santé du travail)
Freie Plätze14
   
PreiseMitgliederNichtmitglieder
KursgebührkostenlosCHF 410.00
VerpflegungkostenlosCHF 50.00
Beschrieb
Le métier de chauffeur n'est pas de tout repos et les responsabilités sont importantes. Comment prendre soin de sa santé pour l'exercer au mieux est essentiel..
Ziele
Les participant-e-s seront en mesure de
  1. faire les liens entre travail spécifique et risques pour la santé
  2. connaître les principes d'une bonne hygiène de vie
  3. appréhender les mécanismes du stress
  4. établir des liens entre aménagement du travail et bien-être
  5. connaître les principes ergonomiques d'aménagement de leur poste de travail
  6. définir les mesures utiles pour prendre soin de leur santé
Inhalt
Liens entre le métier de chauffeur et la santé - Rythme biologique et horloge interne - Sommeil, alimentation et activité physique - Mécanismes du stress - Aménagement du travail et bien-être - Outils personnels de prévention
Zielpublikum
Membres des syndicats et toute personne intéressée
Hinweis
Formation continue OACP reconnue par l'asa pour les chauffeurs professionnels.