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NummerF2.5.1806
TitelWen-Do, cours d'autodéfense pour femmes
Von25.06.2018 09.30 h
Bis26.06.2018 16.30 h
ohne Übernachtung
KursortMorges, Hôtel La Longeraie
ReferentInnenJeanne Allemann
Freie Plätze18
   
PreiseMitgliederNichtmitglieder
KursgebührkostenlosCHF 820.00
VerpflegungkostenlosCHF 100.00
Zielpublikum
Femmes membres des syndicats et toute femme intéressée
Inhalt
Techniques d'autodéfense adaptées à la morphologie des femmes - Techniques verbales - Confiance et affirmation de soi - Aspects juridiques et démarches en cas d'agression
Hinweis
Ce cours est à la portée de toute femme, sans distinction d'âge et sans entraînement physique particulier.
Beschrieb
Le Wen-Do est une méthode d'autodéfense pour femmes, enseignée par des femmes. Il permet de révéler à chacune son potentiel de force et de puissance. Chaque femme peut être en mesure de se défendre et d'assurer sa propre sécurité en apprenant à dépasser sa peur.
Nutzen
Les participantes seront en mesure de
  1. connaître et utiliser des techniques d'autodéfense
  2. tenir compte de leurs émotions dans des situations d'agression
  3. développer leur confiance en toute situation
    1. connaître les aspects juridiques et les démarches à entreprendre en cas d'agression